Categorized as: Geen categorie

Verrassingscadeautje speciaal voor onze trouwe leden

Na een periode van kamperen, vinden wij het tijd voor ontspanning. Om jullie te bedanken voor jullie geduld en begrip, bieden wij jullie op zaterdag 16, 23 en 30 september meditatieworkshops aan, die worden verzorgd door Carolina. Aanvang 12.15u. Na afloop is er tijd voor evaluatie en een lekker kopje thee. ~ Namaste ~ Team Delphis
meditatie

!!! Nieuw lesrooster !!!

Ladies, het nieuwe lesrooster staat online! We hebben weer een bomvol programma, neem snel een kijkje, tot gauw bij Delphis! :)

!!! Nieuw bij Delphis: HITT !!!

Vanaf deze week iedere maandag van 20:00u tot 20:30u HIIT bij Delphis!
1 maal per week HIIT is effectiever dan 4 maal per week 45 minuten op de crosstrainer!
Deze groepsles wordt gegeven door Kim en vindt plaats in de nieuwe groepslesruimte. HIIT staat voor high intensity interval training. Bij deze les wordt een circuit uitgezet met diverse oefeningen waarbij je een x aantal seconden hoge intensiteit afwisselt met lagere intensiteit. Deze les is mega effectief op het gebied van vetverbranding, conditie verbetering en krachtopbouw. Na een HIIT zal jouw lichaam tot 3 dagen na de training extra calorieën verbruiken en gaat de vetverbranding dus door terwijl je op je werk zit! Kortom; deze trainingen mag je dus niet missen dus wees er bij en zorg dat je op tijd bent. Er zijn slechts 12 plekken beschikbaar!

Chiropractie bij baby’s en zwangere vrouwen.

Vanaf deze maand is Bethan Phipps, DC beschikbaar in de chiropractie praktijk binnen Delphis, Avant-Garde Chiropractie. Bethan heeft jaren ervaring met het werken met zwangere vrouwe en pasgeboren baby’s

Chiropractie bij baby’s
Klachten bij baby’s als gevolg van een geboortetrauma kunnen goed behandeld worden door een chiropractor. Al vanaf de geboorte kunnen baby’s behandeld worden door een chiropractor. De chiropractische behandeltechnieken voor baby’s en kinderen zijn zeer zacht en veilig.

Chiropractie tijdens de zwangerschap
Door gebruik van speciale zwangerschapstechnieken kunnen zwangere vrouwen tot de laatste dag van de zwangerschap behandeld worden om zo optimale mobiliteit in het bekken te bevorderen, het bevallingsproces te vergemakkelijken en instabiliteit tegen te gaan.

Afspraak maken
Voor een afspraak bij de chiropractor is geen verwijzing nodig van een huisarts of andere specialist. Chiropractische behandelingen worden geheel of gedeeltelijk vergoed vanuit de aanvullende verzekering en dit valt niet onder het eigen risico.

Voor meer informatie volg de volgende link naar onze laatste publicatie over chiropractie bij baby’s en zwangere vrouwen : https://goo.gl/ShsXda

www.avantgardehealth.nl / 023-2052188

!!!Nieuw bij Delphis: Bokszaktraining!!!

Rete trots op al deze bikkels die vandaag onze splinternieuwe groepslesruimte hebben ingeluid! Wil jij ook ervaren wat bokszaktraining voor resultaten geeft? Kom dan meedoen iedere dinsdag 19:30uur, donderdag 9:00uur of zaterdag 10.15uur!
boksen

boksen2

boksen3