Categorized as: Geen categorie

Pinksteren: gewijzigde openingstijden

Lieve dames, nieuwe week, nieuwe doelen! Met het oog op jullie sportschema even een reminder: aanstaande zondag op 1e Pinksterdag zijn we gesloten. Maandag 2e Pinksterdag zijn we geopend van 08.30u-13.00u. Bianca verzorgt een Pinkster-Workout van 09.30u-11.00u, gegarandeerd drie dagen (lékkere) spierpijn daarna! 😅De inschrijflijst ligt klaar bij de balie. Schrijf je op tijd in om verzekerd te zijn van je plekje. De kinderopvang is gesloten. Have a great week!20180514_112001i

Delphis Zen Night

✨Delphis Zen Night✨

Zin in een zen-avond, waarbij body en mind in balans komen? Zet vrijdag 1 juni dan in je agenda!
Tijd: 19.00u-22.00u
Plaats: Patio van Delphis 🍀

Liefde, verbinding en verdieping staan centraal deze avond.
Dorien start met een Yin Yoga les. Na de les staat er thee en allerlei gezonde hapjes klaar.
Carolina sluit de avond af met een meditatie workshop.

Introductieprijs: 18,50 euro voor Delphis leden. 25 euro voor niet leden.

De kaartverkoop start aanstaande woensdag bij de balie. Het is een exclusieve avond en er zijn een beperkt aantal plekken vrij. Wees er op tijd bij. Ps womenonly😊

E2232DFA-456A-4174-8CEE-6C099B0DAACC

Vanaf april extra Bokszaktraining op zaterdag!!

Vanaf april geldt het nieuwe kwartaalrooster, deze kun je vinden bij de balie. Wegens groot succes komt er een Bokszaktraining bij op de zaterdagmorgen!  De eerste Bokszaktraining start om 09.00u, de tweede start om 10.00u. Beiden worden gegeven door onze topper Mike.  Come, try & SWEAT!

Feestdagen & gewijzigde openingstijden

Lieve dames,

Yesss….het voorjaar nadert…straks weer lekker de terrasjes op! En daar tegenover staat natuurlijk lekker blijven bewegen! Want een gezond & fit lijf= een blij hoofd!

Aanstaande woensdag 21 maart (de eerste Lente-dag!) geeft Kenan een speciale Paas-Zumba, dus kom op je paasbest! Kenan aka Mr. Bear maakt er in ieder geval weer een feestje van!

Vanaf april geldt het nieuwe kwartaalrooster, deze kun je vinden bij de balie.Wegens groot succes komt er een Bokszaktraining bij op de zaterdagmorgen!  De eerste Bokszaktraining start om 09.00u, de tweede start om 10.00u. Beiden worden gegeven door onze topper Mike.  Come, try & SWEAT!

Feestdagen & gewijzigde openingstijden:

  • Vrijdag 30 maart is het Goede Vrijdag en gelden de normale openingstijden.
  • Zondag 1 april is het 1e Paasdag en zijn we gesloten.
  • Maandag 2 april is het 2e Paasdag zijn we geopend van 08.30u-13.00u. Met om 10.00u-11.30u een speciale Paas-Workout. Het is een combinatie van Sweat BBB & XCO, verzorgd door Diane. Schrijf je op tijd in, om verzekerd te zijn van je plekkie! De intekenlijst ligt bij de balie. De kinderopvang is gesloten.
  • Vrijdag 27 april is het Koningsdag en zijn we gesloten.
  • Zaterdag 5 mei is het Bevrijdingsdag en gelden de normale openingstijden.
  • Zondag 20 mei is het 1e Pinksterdag en zijn we gesloten.
  • Maandag 21 mei is het 2e Pinksterdag en zijn we geopend van 08.30u-13.00u. Met om 09.30u-11.00u een speciale Pinkster-Workout, verzorgd door Bianca. De kinderopvang is gesloten.

 

 

 

 

 

!! Opendag/Ledendag met een Delphis-nieuwjaarsborrel op zaterdag 20 januari !!

Op zaterdag 20 januari organiseren wij een Opendag/Ledendag. Het lesrooster is als volgt:
9.00u-10.00u XCO door Bianca
10.00u-11.00u Sweat BBB door Bianca
11.00u-12.00u Pilates door Anneke
12.00u-13.00u Latin Moves – Workout door Anneke voor al onze trouwe leden

Omdat we het jaar ook feestelijk willen beginnen met al onze trouwe vaste leden, hebben we op zaterdag 20 januari om 12.00u een speciale Latin Moves-Workout voor jullie in petto. Deze wordt verzorgd door onze topper Anneke.
En ja, je raadt het al; we hebben weer een dresscode en deze is GLITTER & GLAMOUR! Dus kom op je állerfeestelijkst. De les wordt afgesloten met een dansdemo door Csilla en professionele danseressen. En daarna staan er bubbels en lekkere hapjes voor jullie klaar, zodat we gezamenlijk kunnen proosten op een gezond, sportief én fantastisch 2018 vol met liefde en gezelligheid!

Dus zet hem in je agenda: zaterdag 20 januari Opendag/Ledendag met om 12.00u een speciale Latin Moves-Workout door Anneke en aansluitend een nieuwjaarsborrel tot 15.00u voor al onze vaste trouwe leden. Schrijf je gauw in bij de balie, om gegarandeerd te zijn van jouw plekje in de Latin Moves-Workout.

Nieuwe lesrooster 2018

Het nieuwe lesrooster van 2018 ligt klaar bij de balie. Ons nieuwe rooster op dinsdagavond is per 1 januari als volgt:
19.00u-20.00u Bodypump door Diane.
19.30u-20.30u Bokszaktraining door Mike.
20.00u-21.00u Yogalates door Diane. Deze les is een combinatie van Yoga en Pilates.

XCO nu ook op zaterdag!

Liefhebbers van de XCO; goed nieuws! Vanaf nu is er ook XCO op zaterdag om 09.00u. Zsazsa zal deze XCO les geven en daarna ook de Bodypump om 10.00u. XCO en Bodypump is ook heel goed samen te combineren!

 

 

 

 

 

 

Aangepaste openingstijden tijdens de feestdagen

Wij wensen jullie een hele gezellige feest periode! Hieronder een overzicht van onze aangepaste openingstijden tijdens de feestdagen.

  • Pakjesavond dinsdag 5 december geopend tot 17.00u.
  • Kerstavond zondag 24 december geopend tot 13.00u.
  • Eerste Kerstdag maandag 25 december gesloten.
  • Tweede Kerstdag dinsdag 26 december geopend van 08.30u-13.00u met om 09.30u-11.00u een speciale kerstwork-out van Bianca (geen kinderopvang).
  • Oudjaarsdag zondag 31 december geopend tot 13.00u.
  • Nieuwjaarsdag maandag 1 januari gesloten.

FEEST bij Delphis!! 20 oktober Jane Fonda Night

Vrijdag 20 oktober is het FEEST voor ál onze trouwe leden bij Delphis. 1B31C3FA-77AF-4104-ABE3-7B3F7F534991De verbouwing is klaar, we zijn supertrots en blij met het resultaat en dit willen we heel graag met jullie vieren! Jullie zijn welkom van 19.00uur-22.00uur en de nostalgische aerobic work-out van Bianca start om 19.30uur. Schrijf je op tijd in bij de balie om verzekerd te zijn van een plekje. Dresscode= Jane Fonda, dus haal je beenwarmers, zweetbandjes en fluorescerende sportpakjes maar van zolder! Degene met de beste outfit verdient een leuke prijs! 👯
Wij zorgen voor lekkere cocktails en wijntjes, dus ook als je niet meedoet met de les; kom gezellig met ons proosten! 🎉

12