Bodypump

Body Pump

IMG_5209

Spierverstevigend, spieruithoudingsvermogen, kracht  

Een groepsles waarbij de focus ligt op spierversteviging en spieruithoudingsvermogen. Tijdens deze workout worden alle belangrijke spiergroepen flink onder handen genomen. De oefeningen worden uitgevoerd met een barbell en gewichten. Je lichaam wordt super STRAK!